Одна из самых больших жалоб людей, которые вскочили на побеждающую сторону на выборах низкого карбоната, - то, что они пропускают пищу хорошей дегустации. Они должны были устранить многие из своих любимых удовольствий в интересах хранения их аккуратной талии. Что-нибудь содержащее очистило сахар, и крахмал от пределов. Так больше куки, пирогов, рогаликов, хлеба, пробки или пюре.

"много людей разбито довольно вначале, но люди, сидящие на диете низкого карбоната не должны пожертвовать вкусом. Есть естественные альтернативы усовершенствованному доступному сахару," говорит Джим Мей, основатель Мудрости Естественные Марки. Он указывает, что люди, сидящие на диете низкого карбоната, которые практикуют искусство замены, могут все еще наслаждаться своими любимыми удовольствиями.

, "Почему использование очистило сахар, когда есть альтернативы, которые и более сладки и лучше для Вас," говорит май. Его компания производит Сладкий & Тонкий, естественное подслащивающее вещество, сделанное из смеси фруктозы и извлечения от Ен Гуо Luo, уроженца фруктов к Китаю, который использовался в течение многих столетий для его сладости и лекарственных свойств.

, Это подобно в аромате и структуре к сахару, и потому что это держит свою сладость в чрезвычайных температурах (в отличие от многих искусственных подслащивающих веществ) это прекрасно для использования в приготовлении и сдобе." Добавленная выгода - то, что Сладкий & Тонкий обеспечивает естественную сладость без горького остаточного вкуса и потенциальных долгосрочных опасностей для здоровья от искусственных подслащивающих веществ," говорит май.

, Сладкое & Тонкое, в восемь - десять раз более сладко, чем усовершенствованный сахар все же - нулевая калория за служащее подслащивающее вещество. У этого также есть низкий glycemic индекс, что означает, что это медленно ломается в системе, качество, не только выгодное для людей, сидящих на диете, но и людей с диабетом также.

Здесь является рецептом для вкусных людей, сидящих на диете удовольствия, и люди с диабетом могут наслаждаться:

* Вкусный Салат из капусты, моркови, лука

1/2 возглавляет маленькую капусту

Дополнительные дополнения к салату: 1 1/2 чайная ложка каждые отрезанные новые травы сада как лимонный тимьян, петрушка, зубки чеснока, 1/8 чайная ложка высушили сорняк укропа, 3 унции, приготовила креветку салата.

Украшение: Блендер чашки 1/2 или коммерчески подготовленный майонез, 1/4 миндальное молоко чашки или сливки, 2 лимонных сока столовых ложек, 2 пакета, Сладкие & Тонкие, 1/4 семя сельдерея чайной ложки, 1/2 соль приправы чайной ложки, 1/8 лимонный перец чайной ложки.

Указания: В пищевом комбайне с режущим лезвием, или вручную, капуста клочка. Место в большом шаре, добавляя любой из дополнительных компонентов. Отложенный.

В отдельном контейнере, объедините все компоненты для того, чтобы одеться. Добавьте половину украшения к салату fixings, пошевелитесь хорошо.

Подачи 6, с достаточным количеством одевающегося остатка для еще одного салата. Сохраните лишнее украшение в покрытый контейнер в рефрижераторе до двух недель.

счет Карбоната: Приблизительно 22.8 carbs общих количества. Волокно, 9.6. ЕЭС, 13.2. За обслуживание 3.8. Волокно, 1.6. ЕЭС, 2.2.

Этот рецепт извлечено от Низкого Карбоната, Готовящего в Месте Шаррона: Сахарные Свободные Рецепты, Показывающие SteviaPlus Шарроном Долго.

, Сладкое & Тонкое, может также использоваться вместо сахара, чтобы подсластить летние фрукты и напитки, как чай. Вы можете найти Сладким & Тонким в большинстве здоровой пищи и специализированных магазинов. За дополнительной информацией, вход в систему к www.wisdomnaturalbrands.com.